Die Nordic ALFA Technik – Das Ge(h)fühl Nordic Walking entdecken.
Die 4 Hauptmerkmale der Nordic ALFA Technik:
Aufrechte Körperposition – natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule
Langer Arm – optimaler Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur
Flacher Stock – störungsfreie Schub- und Schwungphase
Angepasste Schrittlänge – Ergebnis aus aktiver Bein- und Armarbeit
Sie wollen mehr erfahren?
Der DNV bietet durch seinen ALFA Coach Karla Herd folgende Kurse an.
Basiskurs 1: Dienstag, den 20.08.2013, Start um 9:30 Uhr
Basiskurs 2: Donnerstag, den 22.08.2013, Start um 19:00 Uhr
Jeweils 7 weitere Termine nach Vereinbarung.
Kommen Sie zu einer Schnupperstunde am Samstag, den 17.08.2013 um 16.00 Uhr
Treffpunkt ist in Rinderbügen Gästehaus zur Post
Rinderbüger Hauptstr. 15
63654 Büdingen
Die Anfahrtsbeschreibung finden Sie hier.
Der Kursbeitrag beträgt 99€ pro Teilnehmer/in. Stöcke zum Ausleihen sind vorhanden.
Anmeldung und weitere Informationen bei:
Frau Karla Herd
Rinderbüger Hauptstr. 15
63654 Büdingen
Karla.Herd@t-online.de / Betreff: Basiskurs Nordic Walking
Telefon: 06049 / 7574